Stoická filozofie má tři hlavní části. Ovládejte své vnímání, řiďte správně své činy a přijměte to, co je mimo vaši kontrolu. Prozkoumáme několik citátů ze stoické filozofie a jak je lze aplikovat na golf.
"Vnější věci, které nemohu ovládat, ale rozhodnutí, která ohledně nich dělám, ovládám. Kde najdu dobré a špatné? Ve mně, ve svých volbách." – EPIKTETUS
Jediná věc, kterou máme na golfovém hřišti pod kontrolou, je naše mysl. Nejde o to, kam míč letí, jaké odskoky dostaneme nebo jaké konflikty ten den čelíme, ale spíše jak na tyto konflikty reagujeme. Naše smýšlení a to, jak reagujeme na dobré a špatné věci, je stejně důležité jako váš švih toho dne. Začněte tím, že si během kola uvědomíte své myšlenky a činy a určíte, zda jsou prospěšné.
"Vaše mysl bude mít tvar toho, co často v myšlenkách držíte, protože lidský duch je zabarven takovými dojmy." – Marcus Aurelius
Na golfovém hřišti se nakonec staneme tím, co si o sobě myslíme. Říkáte si, že jste špatný hráč? No to budeš. Říkat si, že nejsi dost dobrý na to, abys překonal 80? No to nebudeš. Začněte měnit svůj příběh na golfovém hřišti. Po kole si do poznámek zapište pár věcí, které se vám na kurzu dařilo. To může zahrnovat pocit dobré jízdy nebo skvělého pohybu nahoru a dolů za par. Zapisování poznámek může změnit váš golfový příběh.
"Sdružujte se s lidmi, kteří vás pravděpodobně zlepší" - Seneca
Chcete snadný způsob, jak se v kurzu zlepšit, a zjistit, co musíte udělat, abyste se zlepšili? Začněte hrát s lepšími hráči. Také si nehrajte s lidmi se špatnými výhledy na golf a život. Pouhým věnováním pozornosti můžete vidět, jak se hrají určité rány nebo jak špatné začátky kola mohou jít opačným směrem nebo vybruslit přes 18 jamek. Jedná se o snadný způsob, jak pozvednout svou hru a vymanit vás z komfortní zóny.
"Když ráno vstaneš, pomysli na to, jaké je to privilegium být naživu, myslet a užívat si." – Marcus Aurelius
Nakonec jste na konci dne na golfovém hřišti. Na prvním místě pociťujte vděčnost za to, že jste tam mohli být. Neexistuje žádná rána tak špatná, aby vám zkazila kolo nebo den. A naopak, na druhém konci spektra to, že hrajete dobře, nemění to, kým jste. Pouhým seznámením s těmito koncepty můžete zlepšit svou letošní hru a doufejme i čas strávený na hřišti.